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2017年02月25日
わかさ夢ムック35、36発売
わかさ夢ムック35『足腰の激痛・しびれを自力で治す【操体法】実践ガイド』、わかさ夢ムック36『頻尿・尿もれ自力でピタリ消失!【泌尿器科式膀胱若返りの3ポーズ】』が発売になりました。
2017年02月24日
脳活道場Vol.13発売
わかさ別冊プレミア 【脳活道場Vol.13】が発売になりました。
2017年02月16日
わかさ夢DVD Vol.3、「ひざの痛みナビ体操」が発売になりました。
わかさ夢DVDライブラリ③『ひざの激痛自分で治す革新的自力療法【痛みナビ体操】マスターセミナーDVD』が発売になりました。
2017年02月16日
わかさ4月号掲載商品一覧を追加いたしました。
わかさ4月号(2017年2月16日発売)にて紹介した商品の一覧を掲載いたしました。
2017年02月03日
脳活道場バックナンバー、残り少なくなってきました。
おかげさまで【脳活道場】のバックナンバーに完売号が増えてまいりました。Vol.3~7、10も残り僅かになっております。ご購入をお考えの方はお早めにお求めいただきますよう、お願い申し上げます。
2017年01月30日
わかさ夢ムック【33】【34】、2冊同時に発売になりました。
わかさ夢ムック(33)【ひざの激痛ついに消える!医大式ソフト屈伸】、(34)【心房細動・期外収縮など不整脈の発作ストップ!脈正しヨガマッサージ】が発売になりました。
2017年01月16日
わかさ3月号掲載商品一覧を追加
わかさ3月号(2017年1月16日発売)にてご紹介の商品一覧を掲載いたしました。
2016年12月26日
脳活道場Vol.12発売
脳活道場最新号Vol.12が発売になりました。
2016年12月22日
【わかさ夢ムック32】 ガンを克服に導くガン体質劇的改善メソッド大全発売
【わかさ夢ムック32】「 ガンを克服に導くガン体質劇的改善メソッド大全」が発売になりました。
2016年12月16日
わかさ2月号掲載商品一覧を追加
わかさ2月号(2016年12月16日発売)でご紹介の商品一覧を掲載いたしました。
2016年12月05日
脊柱管狭窄症克服マガジン 腰らく塾 vol.1発売
脊柱管狭窄症克服マガジン 腰らく塾 vol.1が発売になりました。
2016年12月02日
夢21 1月号掲載商品一覧を追加
夢21 1 月号(2016年12月2日発売)で紹介した商品の一覧を掲載いたしました。
2018年11月28日
わかさ夢ムック最新刊、「便秘が瞬時にスッキリ治った!症状別腸内フローラ若返り1分マッサージ」発売
わかさ夢ムック(31)、【便秘が瞬時にスッキリ治った!症状別腸内フローラ若返り1分マッサージ発売】が発売になりました。
2016年11月28日
脳活道場ハンディポケット版発売
脳活道場ハンディポケット版 『認知脳とことん鍛える100日ドリル』 読者が選んだ◆ベスト集◆第1弾が発売になりました。

わかさ夢DVD


わかさ夢DVDライブラリー③ ひざの激痛自分で治す革新的自力療法【痛みナビ体操】マスターセミナーDVD

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商品コード:
8333

わかさ夢ムック33 ひざの激痛ついに消える!医大式ソフト屈伸

販売価格(税込):
842
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雑誌・ムック・DVD > わかさ夢ムック
ひざの激痛はれ・きしみが消える!すり減ったひざ軟骨の自力再生法
医大式ソフト屈伸 正座できた!下り階段も平気!手術を回避!
さらに詳しく

数量:

わかさ夢ムック33 医大式ソフト屈伸 収録内容

chapter1
国立大のMRI研究で新判明!ひざ痛の根源は軟骨の衝撃吸収成分[プロテオグリカン]の減少だった

chapter 2
加齢で減少するプロテオグリカンは高齢者でも増やせると新研究で実証され[ソフト屈伸]なら軟骨が再生

chapter 3
O脚X脚が原因のひざ痛には一万人のひざ痛難民を救い杖を手放せた人も多い[ねじり正しソフト屈伸]が最適

chapter 4
肥満が原因のひざ痛なら[腕ふりソフト屈伸]が効き、38㌔やせてひざ痛が改善、高血圧・高血糖も一掃と大評判

chapter5
足腰の筋肉ヤセはひざ痛や寝たきりさえ招き健脚自慢の80代90代が行った新対策は[ソフト屈伸スクワット]

chapter6
骨・軟骨・靱帯の損傷を部位別にケアし激痛や腫れ、きしみも消えて驚く一日一分[さすり矯正]

chapter7
階段の上り下りや杖の選び方、食事のポイントなど名医が疑問に答えるひざ痛のQ&A