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2017年09月16日
わかさ11月号掲載商品一覧を追加
わかさ11月号(2017年9月16日発売)にてご紹介の商品一覧を掲載いたしました。
2017年09月05日
腰らく塾Vol.4 掲載商品一覧を追加
腰らく塾Vol.4(2017年9月5日発売)でご紹介の商品一覧を掲載いたしました。
2017年09月05日
【腰らく塾】 vol.4 2017秋号発売
脊柱管狭窄症克服マガジン 【腰らく塾】 vol.4 2017秋号が発売になりました。
2017年09月01日
夢21 10月号掲載商品一覧を追加
夢21 10月号(2017年9月1日発売)にてご紹介の商品一覧を掲載いたしました。
2017年08月28日
わかさ夢ムック(45) 【緑内障最新自力ケア・視神経コンディショニング】発売
わかさ夢ムック最新刊(45) 【緑内障最新自力ケア・視神経コンディショニング】が発売になりました。
2017年08月25日
脳活道場Vol.16発売
脳活道場最新号、Vol.16が発売になりました。
2017年08月16日
わかさ10月号掲載商品一覧を追加
わかさ10月号(2017年8月16日発売)で紹介した商品の一覧を掲載いたしました。
2017年07月31日
わかさ夢ムック43 『下肢静脈瘤自力ケア&最新治療』、『脳活道場ハンディポケット版③』発売
わかさ夢ムック43 『下肢静脈瘤自力ケア&最新治療』と、『脳活道場ハンディポケット版③』が発売になりました。
2017年07月15日
わかさ9月号掲載商品一覧を追加
わかさ9月号(2017年7月15日発売)で紹介の商品一覧を掲載いたしました。
2017年06月26日
脳活道場Vol.15発売
脳活道場Vol.15 『脳の老化速度を遅らせる!60日実践パワーアップドリル大特集』が発売になりました。
2017年06月26日
脳活道場Vol.15 掲載商品一覧を追加
脳活道場Vol.15(2017年6月26日発売)に掲載の商品一覧を追加いたしました。
2017年06月23日
わかさ夢ムック42 『医大教授激賞の100年体操 自彊術』発売
わかさ夢ムック最新刊第42号、 『医大教授激賞の100年体操 自彊術』が発売になりました。
2017年06月05日
脊柱管狭窄症マガジン「腰らく塾」第3号発売
脊柱管狭窄症マガジン「腰らく塾」の第3号が発売になりました。
2017年05月31日
わかさ夢ムック(41) 『ピュアのおいしい酢 野菜たっぷりレシピ80』発売
わかさ夢ムック(41) 『ピュアのおいしい酢 野菜たっぷりレシピ80』が発売になりました。
2017年05月29日
わかさ夢ムック最新刊『目はひと押し3秒でよくなる!【視力アップ押圧】』発売
わかさ夢ムック最新刊(40) 『目はひと押し3秒でよくなる!眼科医も治療に行う【視力アップ押圧】』が発売になりました。

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わかさ夢DVDライブラリー④認知症ならない!させない!ベスト対策 川畑式脳活メソッド実践セミナー

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商品コード:
6343

快尿新クッション (勝野式ゆらゆら美クス)

販売価格(税込):
7,344
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セット内容:本体、突起つきバンド2本
サイズ:幅40cm×奥行21cm×高さ14cm
本体重量:約1kg
材質:本体/構造部分:金属(鋼)、張地:ポリエステル、クッション材:ウレタンフォーム
突起つきバンド/張地:ポリエステル、中材:ABS樹脂
中国製(企画デザイン:日本)
数量:

商品説明

◇整形外科医の勝野浩先生が開発した、ご家庭で簡単にできる骨盤底筋強化運動用グッズです。体に負担のかからない運動で、しかも短時間で取り組めますので、どなたにもご利用いただけます。

◇骨盤底筋のゆるみや内転筋(太股内側の筋肉)の衰えは、体のさまざまなトラブルの原因となります。外出先でトイレの位置が気になる方や朝までぐっすり休みたい方は、日頃からこれらの筋肉の強化を心がけていただくのが、快適な生活への近道になると考えられます。

◇本品のクッションには湾曲があり、座って足を閉じ左右に体を揺らすと自然にゆらゆらして、これらの筋肉が集中的に鍛えられ、キュッと引き締まるようにしてくれます。

◇ゆらゆら運動が筋肉のバランスを整えますので骨盤のバランスも自然に整えられて、知らないうちに歪んだ背筋や腰を負担のかかりにくい正い姿勢に導きます。

◇1回の運動は30秒程度で行えますので、忙しい方でも毎日無理なく続けられます。テレビを見ながらおしゃべりしながらお気軽に運動してください。
◇また、押すと気持ちのいい位置に合わせられる、2つの突起付きのバンドが付いています。

◇本体をひっくり返してこの突起付きバンドを付けるとストレッチができます。背中に当てて背筋伸ばしストレッチをすれば、猫背がちな背中も気持ちよく伸びるでしょう。腰に当てて腰伸ばしストレッチをすれば腰まわりをすっきりさせてくれます。肩甲骨に当てれば首と肩甲骨まわりがぐ〜んと伸びてほぐれます。

◇運動方法の説明書(運動メニュー)付きです。間に合わない・回数が気になるといったお悩みのある方、体に負担のかかりにくい自然な良い姿勢を身につけたい方はお試しになってみてはいかがでしょうか。