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「夢21」5月号（4月2日発売）
腸こそ美容と健康の最大急所
肌は体の若さのシンボルで老化するほど薄れ、それを防ぐ特効薬は腸が元気になる食事
アルツハイマーの人の腸には悪玉菌が多いとわかりボケ退治には腸の善玉菌増やしが重要
免疫力の中心腸を活気づけ激増中の高血糖も肝炎も防ぐと医師も驚く黒い酵母エキス
腸の乳酸菌こそ血液中の脂肪が多い高脂血症退治のすごい妙薬
下痢や便秘が長く続く過敏性腸症候群が急増中で治す秘訣は3分間の腹式呼吸
がんこな便秘の原因［腸の衰え］は医師開発の腸若返り飲料で防げ、冷え症も老け顔も一掃
花粉症・便秘・高血圧に悩む人に朗報！新発見の大評判食品
日本人の腸になじむ乳酸菌で、便秘が素早く治ると評判！漬け物に多い乳酸菌［ラブレ菌］の粒
優れた熱帯の薬用植物［シジュウム］は、花粉症や鼻水・鼻づまりに鋭く効くと評判
強い抗菌力で食中毒の原因菌を除き、胃潰瘍や胃ガンの原因［ピロリ菌］まで退ける［強力ハチミツ］（マヌカハニー）
体臭の気になる人に最適！1粒飲めば口臭も体臭もバラの香りに変わると評判の［バラの精油］
栄養豊富な米胚芽から作り、高血圧やボケを退ける特効成分［ギャバ］たっぷりのおいしい［胚芽酢］
1本で黒豆180個分の栄養が補え、高い血圧や血糖値も下がると大人気の［黒豆エキス］
ヌカ漬け以上においしくて手作りも簡単！胃や腸も整える［おから漬け］が今大ブーム
これが一番！今日本人に最も多い体の悩み一掃法
［肩こり］肩こりはもむ・たたくでは治らず根治の決め手は、大幅に肩の血流を増やす肩まわし
［腰痛］寝返りも打てない腰痛さえ見事に治ると評判！お尻の筋肉を鍛えるうつぶせバタ足
［ひざ痛］ひざ痛を招く重大原因関節の硬直をらくらくほぐし痛みもすぐ取る［ひざマッサージ］
［シミ・シワ］シミもシワも消し美顔になる特効ツボが6ヵ所見つかり全国各地で今大評判！
［更年期障害］女性のホルモンの補給こそ解消法の重要な基本で、中でも効率1は豆乳の常飲
［ウツ］ウツ退治の速効1法は脳のやる気ホルモンがぐんと増える早朝の速足歩き
［骨粗しょう症］骨粗しょう症を防ぐ秘訣は歩き方にあり歩幅の広い人ほど骨が強いと最新調査で判明

　

　

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