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脳は60代70代でも強化でき脳細胞さえ増やせるのに使い方不足で脳年齢のひどく老けた人が多くチェック法はこれが一番 |
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几帳面・野菜嫌い・下腹太り・無口な人は要注意!ボケになる危険度がズバリわかる3分診断 |
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アレソレが会話に増えた探し物が多いなど物忘れがボケのサインか否かすぐ見分ける誌上検診物忘れ外来のリストつき |
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物忘れが増えたら脳の記憶中枢海馬の強化が肝心で、物覚えのよくなる新秘策は1日遅れ日記とガムかみ |
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眠りの浅い人・イビキのひどい人も脳の海馬が衰え物忘れが多発し大学教授も行う新快眠法で防げ |
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物忘れの気になる人に必ず潜む隠れ脳梗塞の部位も防ぎ方治し方もすぐわかる自力脳ドック |
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小指に手作りのリングをつけただけで脳梗塞のマヒもパーキンソン病も不眠も続々回復し世界学会が騒然 |
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アルツハイマーは実は生活習慣病で高血糖・高血圧・メタボの人に急増しトマト歩きで治せ |
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カレーをよく食べる人は脳の血流がよくアルツハイマーの発症率も断然低いとわかりウコンを加えてとれば最高 |
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物忘ればかりか無気力や詐欺被害も防ぐには脳の司令塔前頭葉の強化も必要で特効体操1は腰割り計算 |
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脳血管性のボケならイチョウ葉アルツ型なら米ヌカがすごく効き進行を抑え回復例も続出 |
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ボケ知らずの百寿者や脳学者・専門医も常食してウツさえ退けた健脳食レシピ集 |
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長門裕之さん激白!「妻・南田洋子の介護で学んだ認知症でも幸せな夫婦になれる秘訣」 |
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認知症の人に困った行動に注意や叱咤は禁物で話をよく聞き肌もさすると効果大など介護の心得7カ条 |