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真夏に多発する脳梗塞を招く生活の盲点も怖い前ぶれも最新1対策もズバリわかる新事典 |
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脳血管を傷める三大原因高血圧・高血糖・高脂血を軒並み退ける特効飲料シイタケキビ酢 |
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中高年に急増する微小脳梗塞の有無がわかり回復効果も絶大！最新の脳イキイキ指体操 |
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怖い血管のつまりを見事に防ぎ脳梗塞のマヒやしびれ・ボケが奇跡的に回復し医師も使うコウジ酵素 |
| 緊急特集 夏みんな悩む不眠・熱中症性の衰えが一挙に退く新極意 |
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寝苦しい夏の夜は睡眠時間が不足し眠りの質まで落ちるので、疲れやだるさがたまりやすい |
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夏の不眠を防ぐ秘訣の第一は寝る1時間前だけ冷房を使う部屋冷やしで、体に負担なく快眠 |
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第二は寝る30分前に行う［かかとの上げ下げ］で、入眠が早まり夜間の目覚めも防げる |
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第三は眠りの質を高める枕選びで、首の骨にやさしく神経の興奮も鎮める新型枕が最良 |
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新型の横向き寝枕を使ったら、リラックスできて入眠が早まり、夜中の目覚めもなくなった（他8テーマ） |
| 特ダネ速報@ 紫外線のＡ波もＢ波も99％以上遮断してシミ・シワを防ぐと大反響の新型紫外線カット化粧品 |
