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270_の高い血糖値を正常化し長年の糖尿病を退けた医師の秘密は豪華な糖質制限食 |
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糖質制限食は低カロリー食よりも血糖減らし効果大で空腹感なく禁酒も不要ですぐにできる厳選メニュー公開 |
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糖質制限食は低カロリー食よりも血糖減らし効果大で空腹感なく禁酒も不要ですぐにできる厳選メニュー公開 |
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糖尿病の重大原因［インスリン抵抗性］を改善して高血糖も合併症も退けると国立大が実証したシベリア人参 |
| 緊急特集@ 肩こり・五十肩・腱鞘炎・手のしびれなど肩と手の悩み一掃法 |
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頑固な肩こりを治すには肩周辺の筋肉が集まる肩甲骨を大きく動かすことが何より肝心 （他10テーマ） |
| 緊急特集A ポッコリ腹・高血圧も便秘・シワも退ける紫イモのすごい力 |
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紫外線が強いのに色白の素肌美人が多い種子島で、古くから常食される［紫イモ］が大人気 |
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紫イモは皮も中身も紫のサツマイモで、強力な抗酸化成分［アントシアニン］のすごい宝庫 （他10テーマ） |
