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わかさ5月号(3月16日発売別冊付録つき)

大特集① 腰痛・肩こり・ズン胴・婦人病に一番の骨盤正し

	全身の不調を招く骨盤のゆがみは三種あり見つけ方も意外な原因も対策もズバリわかる新事典
	下半身太りが解消し腹囲は5㌢、体重は10㌔やせる！医師開発新骨盤ダイエット
	頑固な腰痛・肩こりがスッと消え誰もが驚く速効体操１分骨盤たたき
	子宮筋腫・重い生理痛など婦人病は開いた骨盤が主原因とわかり、特効療法№1は骨盤すぼめ
	Ｏ脚・Ｘ脚が１ヵ月で治る人が続出し骨量不足にもすごく効くゆがみ正し運動骨盤強化スクワット

大特集②　高血圧・脳卒中も不整脈・花粉症も撃退！長寿村の手作り秘伝食酢卵黄

	脳や血管の若返り成分の宝庫でガン・心臓病も脳卒中も防ぐと沖縄に勝る長寿地域奄美で大評判の元気食酢卵黄
	酢卵黄を常食したら高血圧・不整脈も花粉症も続々と治り91歳、86歳でもボケ・老眼・難聴・シミとも無縁

特ダネ速報①　春に悩む人の多い疲れ・だるさ退治に最適で脂肪肝も解消すると医師も使うニンニク油

	今や現代人の6割が悩む［慢性疲労］は春に悪化しやすく、放置すればウツも胃潰瘍も招く
	慢性疲労の解消には体内の疲労物質を減らし、脳の元気ホルモンは増やすニンニク油が一番　他6テーマ

特ダネ速報②　微小の初期ガンも再発・転移ガンも一度に早期発見できると評判の最新検査ＰＥＴの最もいい受け方

	全身のガンの有無が一度に調べられ、１㌢大の初期ガンも発見できる最新検査［ＰＥＴ］
	ＰＥＴのガン発見率は従来のガン検診の10倍以上で、再発・転移ガンも早期発見できる　他5テーマ

特ダネ速報③　失敗続きの減量にらくらく成功し13㌔やせた！ポッコリ腹もへこんだと今大人気の減量栄養α-リポ酸

	太った人の肥大化した脂肪細胞をぐんと小さくし筋肉は増やす夢の減量栄養［α-リポ酸］　他4テーマ

緊急特集　脳梗塞・ボケも不眠・尿もれも退ける最高の眠り方は、なんとうつぶせ寝

	寝たきりの人がうつぶせ姿勢で寝たらボケやマヒが続々回復し、治療に使う病院が急増
	うつぶせ寝の効果の第一は呼吸をしやすくして熟睡を促す働きで、ぜんそくも無呼吸も退く
	第二は脳に酸素を十分に送り活性化する働きで、意欲の低下や物忘れ・ボケにすごく効く
	第三は睡眠中に滞りやすい血流の促進で、早朝に多発する脳梗塞・心筋梗塞の予防に効果大　他8テーマ

別冊付録：記憶力・判断力が急向上しボケ・物忘れを退け頭がよくなる脳を鍛える大人のドリル最新傑作№１

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