4月臨時増刊号

「わかさ」7月号(5月16日発売) 定価570円

1冊丸ごと大特集 腰・手足・首のしびれ、神経痛が今度こそ治る!狭窄症・頸椎症も劇的に退く!3分速効ストレッチ

しびれ、神経痛は脳や背骨・血管の異常を告げる重大警報だが大半は姿勢の悪さが原因で自力対策bPは[背骨ストレッチ]
歩行中、足がしびれれば狭窄症、指でOKが作れないなら手根管症など体の部位別しびれの真の原因がわかる1分診断
足腰・お尻がしびれて痛む坐骨神経痛は原因別新体操で退き第一は脊柱管狭窄症に効く[おじぎストレッチ]
長く歩けない間欠性跛行もおじぎストレッチで続々と改善し旅行も買物も楽しめゴルフも再開
座り姿勢のときに坐骨神経痛が悪化すれば椎間板ヘルニアが原因で即座に和らぐ体操は[腰反らしストレッチ]
立ち座る動作時に悪化する坐骨神経痛は足腰の深部筋のコリのせいでタオル玉ほぐしならスッと引く人続出!
頸椎症による首や手・腕のしびれがらくに改善!1日3分の自力整体頸椎ストレッチ
肋間神経痛・三叉神経痛も、こむら返りも続々消えた!中国秘伝の医術、気合あんま発見
仰天!原因不明のしびれ・神経痛はおなかの冷えが意外な犯人で腹巻きをしたら一万人超が治った!驚いた
手指・手首がしびれて物をつかめない腱鞘炎・手根管症が根治に向かう二大新療法はテープ整体と手作り強化豆乳
帯状疱疹後の神経痛・坐骨神経痛や頑固な腰痛など難治型疼痛が和らぐ無痛の近赤外線療法
術後も続く難治のしびれ・神経痛が素早く和らぎ救われた!再発もなしと医師も驚くプラセンタ
シジミ・トマト・レーズン・ニンニクが効く!神経強化栄養が豊富に補え、簡単に作れ美味なしびれ撃退レシピ

完売御礼

3月臨時増刊号

「夢21」6月号(5月1日発売) 定価530円
50代60代70代以上が続々成功!おなか[すぐ]ペタンコ!ドカンとやせ、もう一生太らない!老化ストップダイエット
40代後半からは誰もが体質が一変し体重が増えおなかに脂肪がつくが減食など若者と同じやせ方では逆に太る一方だし、全身の老化も進む
あなたは体重をズバリ何`にすべきか病気知らずにも美型にもなる男女別理想体重の求め方
中高年のおなかヤセには歩きながら腹筋を強める腹ペコ歩きが最高で医師は10`やせ腹囲は10a細くなり、まるで別人
12`減!下腹のタルミがすぐ消えて、くびれ出現!昔の洋服も着られた!腹ペコ歩きの劇的効果にみんな仰天
[大ブーム]内蔵脂肪がすぐ減り10`やせるエノキ氷の効果がさらに高まる初公開の速効おなかヤセレシピ
お尻・太もも太りは骨盤のゆがんだ女性に多く、ゆがみを正す骨盤リセットヨガで続々とやせた!
朝日を浴びる、ラベンダーの香りをかぐ、ヘム鉄をとるなど太りやすいあなたを今すぐヤセ体質に変える秘生活
ひざ痛・腰痛は減量と筋力強化こそ治す近道で一挙にできるbP運動はリズムステップ
血糖減らし野菜キクイモは中高年の最強激ヤセ食品で5`減はらくらく!下腹もすぐスリム!
やせすぎも実は危険で、短命になりやすいとわかり、太る研究30年の専門家が考えた山芋スープで簡単に太れた人続出
食事制限不要!5`10`すぐやせ高血圧・高脂血も正常化!南国果物ノニのすごい効果が今話題

わかさ4月号臨時増刊 (2012年3月12日発売)定価890円

腰と首の

脊柱管狭窄症に勝つ!

 しびれ・激痛・跛行が消えた!救われた! 

今一番の最先端療法[完全ガイド]

●目次 

●第1章 腰の脊柱管狭窄症はどんな病気? 

●第2章 腰の脊柱管狭窄症のベスト診断法

●第3章 首の脊柱管狭窄症の正体と診断法

★自分で治す!悪化を防ぐ! 

●第4章 脊柱管狭窄症の5大特効体操

@腰の脊柱管が広がって腰痛の消えた人が続出する[ひざ抱え]

A背骨と骨盤のゆがみを正し足腰のしびれが和らぐ[ワニ動作]

B腹筋の柔軟性が戻り痛みもしびれも引く[おじぎ背伸び]

C間欠性跛行が改善し歩行距離がぐんと延びる[腰突き出し]

D首の脊柱管を広げ手のしびれが軽快する竹谷内式[重力首伸ばし]

●第5章 脊柱管狭窄症の自力ケア

@冷えを取り腰と首がらくになる[背中カイロ][炭酸浴][ショウガ]

A足腰や手の痛み・しびれが即座に和らぐ[ツボつまみ]

●第6章 脊柱管狭窄症でも毎日が快適になる生活術 

●第7章 脊柱管狭窄症に勝つ食事法の新極意

★病医院の最新治療

●第8章 脊柱管狭窄症によく効く新薬と漢方薬

●第9章 脊柱管狭窄症の最先端手術と選び方 

●第10章 手術の無効例にも効く画期的な4大新療法

@注射一本で組織を再生し腰椎すべり症も退く[プラセンタ療法] 

A有効率87%!傷んだ神経を修復し跛行も改善する[高気圧酸素治療]

B仙腸関節の炎症を除いて数回で痛み・しびれが和らぐ手技治療[АKА‐博田法] 

C圧痛点を刺激し術後のしびれ・坐骨神経痛も消える{トリガーポイント療法} 

 


★特典の多い定期購読が大評判

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